わたしは、人生相談の場で、多くの方たちが抱える心や体の悩みについて、みなさんと一緒に、日々解決策を考え続けています。
個人から組織まで、問題はいつだって山積みです。一つの問題があらわれる時、その背後にはより多くの問題が隠されていることが多いものです。
ものごとの表面だけとらえていたのでは、問題は一向に解決しません。問題の本質を見きわめる「勘」のようなものが必要になってきます。医学はあくまで科学ですが、「勘」も大切な要素の一つです。
「勘」をきちんと働かせるためには、みずからの心や体の状態を整えておくことも大切ですが、それに加えて話を聴く「姿勢」が重要です。
話を上手に引き出せた時、問題のほとんどは解決に向かうことが多いものです。これは人や組織が、今まで気づけなかったことに、焦点をあてなおすだけで、ものごとの見方や解釈が変わるからだと考えています。
今の世の中、いろいろな悩みごとの根本には「素直になれない」、「自分らしく生きられない」ということがあります。
自分を押し殺し、個性を消し去るように生きることほどストレスを溜め込み、心や体に悪影響を与えることはありません。
しかし、そもそも「自分らしく、素直に生きること」が、一体どういうことなのか、わかっていない方が多いように感じます。
「単純に生きること」は、実はとても難しく、とても勇気がいることです。
数多くの困難にぶつかり、挫折や苦悩をのりこえてきた人ほど、「自分らしく、素直に生きること」がいかに難しいのかを知っています。
私の役割は、みなさんが「自分らしく、素直に生きること」ができるよう、カウンセリングの場を通じ「勇気づけること」だと考えています。
Dr.TAKA
