2017.11.04

今週のトレーナー/管理栄養士のスケジュール(11/5~11)

◆Schedule◆【11月5日(日)~11日(土)】パワープレート体験などは平日13時以降、土日祝は、10時~17時まで可能ですので、ご利用ください。セッション時間にパーソナルトレーニングをご予約いただくことも可能です。その場合は、パーソナルトレーニングのご予約が優先となります。予めご了承ください。 ●久野礼子トレーナー11月6日(月)15:00~17:00 15:00~16:50 パーソナルトレーニング予約受付中11月9日(木)13...
2017.10.09

今週のトレーナー/管理栄養士のスケジュール

◆Schedule◆【10月8日(日)~14日(土)】パワープレート体験などは平日13時以降、土日祝は、10時~17時まで可能ですので、ご利用ください。セッション時間にパーソナルトレーニングをご予約いただくことも可能です。その場合は、パーソナルトレーニングのご予約が優先となります。予めご了承ください。 ●久野礼子トレーナー10月9日(月)※お休みです 10月12日(木)10:00~14:00  10:00~10:40 肩こり・腰痛解消エ...
2017.09.30

今週のトレーナー/管理栄養士のスケジュール

◆Schedule◆【10月1日(日)~7日(土)】パワープレート体験などは平日13時以降、土日祝は、10時~17時まで可能ですので、ご利用ください。セッション時間にパーソナルトレーニングをご予約いただくことも可能です。その場合は、パーソナルトレーニングのご予約が優先となります。予めご了承ください。 ●久野礼子トレーナー10月2日(月)15:00~17:00 15:00~15:40 肩こり・腰痛解消エクササイズ 16:00~16:50 ...
2017.09.24

今週のトレーナー/管理栄養士のスケジュール

◆Schedule◆【9月24日(日)~30日(土)】パワープレート体験などは平日13時以降、土日祝は、10時~17時まで可能ですので、ご利用ください。セッション時間にパーソナルトレーニングをご予約いただくことも可能です。その場合は、パーソナルトレーニングのご予約が優先となります。予めご了承ください。 ●久野礼子トレーナー9月25日(月)15:00~17:00 15:00~15:40 肩こり・腰痛解消エクササイズ 16:00~16:50...
2017.09.16

今週のトレーナー/管理栄養士スケジュール

◆Schedule◆【9月17日(日)~23日(土)】今月は、ボディビル&フィットネスの大会ラッシュということもあり、先生方のお休みが多くなり、ご迷惑をおかけします。パワープレート体験などは平日13時以降、土日祝は、10時~17時まで可能ですので、ご利用ください。セッション時間にパーソナルトレーニングをご予約いただくことも可能です。その場合は、パーソナルトレーニングのご予約が優先となります。予めご了承ください。 ●久野礼子トレーナー9月...
2017.06.15

第7回『カラダとココロを元気にする講座2017』7月22日(土)開催!

「カラダとココロを元気にする講座2017」も7回目を迎えます。1時間しっかりと栄養+運動について学んでいただきます。今回のテーマは、『食事+運動でAEG(老化物質)を抑える!』 せっかく筋トレや運動をしても歩き方や姿勢をちゃんと矯正しておかないと、無駄になってしまいます。そこで、運動のテーマは「歩き方や姿勢の矯正」。 食事・栄養指導は引き続き、管理栄養士の熊野眞弓先生、運動プログラムは久野礼子先生が担当します!もちろん、今回もAGE測定...

新宿区早稲田で健康的な身体づくりができる人気のパーソナルトレーニングをご提供するDr.TAKAウェルネスラボの最新情報です

Dr.TAKAウェルネスラボの新着情報では、最新の営業スケジュールのご案内や新しいサービスやプログラムのご紹介をしています。新たにスタートした身体のメンテナンスをする「メディカル整体」ご希望の方、パーソナルトレーニングをご利用中の方はもちろん、ご検討中の方もぜひ最新情報をご確認ください。
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当ラボでは、身体のメンテナンスをするメディカル整体、またパーソナルトレーニングは単なるダイエットや筋力アップだけではなく医師や管理栄養士のサポートのもと、健康づくりにもお役立ていただけますのでぜひご相談ください。