2018.11.26

12/2(日)カラダとココロを元気にする講座「正しいウォーキングと食事」開催!

いよいよ今週末!「カラダとココロを元気にする講座」を開催します。今回は、当ラボで活躍中の柔道整復師、鈴木大介先生による「正しい歩き方」に関する講座。歩く、ということは私たちの生活の基本。だからこそ、正しい歩き方を知っておく必要があります。管理栄養士の熊野眞弓先生は、「100年ライフ」に必要な栄養摂取についてお話してくれます。もちろん、AGE測定会も同時開催! 参加料金は3,240円→3,000円に。 年末年始に向けて、忘年会、新年会など...

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