2017.09.30

今週のトレーナー/管理栄養士のスケジュール

◆Schedule◆【10月1日(日)~7日(土)】パワープレート体験などは平日13時以降、土日祝は、10時~17時まで可能ですので、ご利用ください。セッション時間にパーソナルトレーニングをご予約いただくことも可能です。その場合は、パーソナルトレーニングのご予約が優先となります。予めご了承ください。 ●久野礼子トレーナー10月2日(月)15:00~17:00 15:00~15:40 肩こり・腰痛解消エクササイズ 16:00~16:50 ...
2017.09.24

今週のトレーナー/管理栄養士のスケジュール

◆Schedule◆【9月24日(日)~30日(土)】パワープレート体験などは平日13時以降、土日祝は、10時~17時まで可能ですので、ご利用ください。セッション時間にパーソナルトレーニングをご予約いただくことも可能です。その場合は、パーソナルトレーニングのご予約が優先となります。予めご了承ください。 ●久野礼子トレーナー9月25日(月)15:00~17:00 15:00~15:40 肩こり・腰痛解消エクササイズ 16:00~16:50...
2017.09.16

今週のトレーナー/管理栄養士スケジュール

◆Schedule◆【9月17日(日)~23日(土)】今月は、ボディビル&フィットネスの大会ラッシュということもあり、先生方のお休みが多くなり、ご迷惑をおかけします。パワープレート体験などは平日13時以降、土日祝は、10時~17時まで可能ですので、ご利用ください。セッション時間にパーソナルトレーニングをご予約いただくことも可能です。その場合は、パーソナルトレーニングのご予約が優先となります。予めご了承ください。 ●久野礼子トレーナー9月...
2017.09.10

9月30日『医師と学ぶ生活に役立つ医学講座』開催!

来る9月30日(土)14時~15時に、『医師と学ぶ生活に役立つ医学講座』を開催します。 昨年頭、始めた『医師と学ぶ~』シリーズ。今回は、一般の方を対象として実施します。 講師は、テレビ等でもお馴染みの栗原隆ウェルネスクリニック院長 栗原隆氏。 テーマは、生活習慣病の予防に必要な食事と運動について。とくに、血圧について詳しく学びます。 もちろん、管理栄養士熊野眞弓先生による食事レシピ、久野トレーナーによる運動レシピのお土産もあります。 開...

新宿で健康的な体づくりができる人気のパーソナルトレーニングをご提供するDr.TAKAウェルネスラボの最新情報です

Dr.TAKAウェルネスラボの新着情報では、最新の営業スケジュールのご案内や新しいサービスやプログラムのご紹介をしています。パーソナルトレーニングをご利用中の方はもちろん、ご検討中の方もぜひ最新情報をご確認ください。
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当ラボのパーソナルトレーニングは単なるダイエットや筋力アップだけではなく、医師や管理栄養士のサポートのもと、健康づくりにもお役立ていただけますのでぜひご相談ください。