2018.03.19

肩甲骨の可動域拡大や筋膜リリースなど多彩な使い方ができるストレッチポール、取材記事がアップしました

Dr.TAKAウェルネスラボでもトレーニング前やストレッチなどで

よく利用する「ストレッチポール」。

カラダのメンテナンスのための三種の神器ともいえるツール。

一家に一本、「ストレッチポール」。

が合言葉です。

 

肩甲骨にしっかり入り、筋膜リリースにも使える

「ストレッチポールEX」

高齢者やもっと肩甲骨周りを整えたいと言う方向けの柔らか素材でできた

「ストレッチポールMX」

 

その他、ハーフカットなど様々な種類がありますが、

それが全部揃っているトレーニングジムは珍しい!

とのこと。

 

今回は、新商品、骨盤底筋を鍛える「PEP rop」もご紹介いただき、

Dr.TAKAウェルネスラボでも導入したいと思います!

 

詳しい記事はこちら

↓↓↓

「体を整える+トレーニングで健康寿命を延ばそう」医師・栗原隆先生

 

 

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